心理韧性训练 通过运动锻炼自信心和应对压力的能力。

体重管理计划 提供科学的饮食、运动和代谢管理方案，帮助健康减脂。

长跑耐力训练 提升长时间运动的体能储备和跑步效率。

团体健身课程 提供动感单车、搏击操、舞蹈健身等团体运动课程。

户外体能挑战 通过越野跑、障碍挑战等活动提高运动能力。

极限耐力赛训练 为铁人三项、超马等高强度赛事提供训练支持。